Sposta 365 con Steph: Un'app di movimento quotidiano per una migliore salute e forma fisica.
Move 365 with Steph è un'applicazione per lo stile di vita sviluppata da Breakthrough Apps per gli utenti di iPhone. Questa app gratuita è progettata per aiutare gli utenti a stabilire l'abitudine di muoversi quotidianamente e sperimentare l'impatto positivo che può avere sulla loro salute mentale e fisica.
L'app offre una serie di allenamenti guidati che possono essere fatti sia a casa che in palestra. Che tu abbia solo 5 minuti o più di 50 minuti a disposizione, ci sono allenamenti disponibili per tutti i livelli di fitness. La maggior parte degli allenamenti richiede un equipaggiamento minimo, rendendo comodo fare esercizio in qualsiasi momento e ovunque.
Move 365 with Steph consente agli utenti di scegliere un programma adatto al loro livello di fitness e alle loro preferenze. Inoltre, gli utenti possono selezionare un allenamento in base al tempo a loro disposizione o partecipare a sfide giornaliere per una motivazione aggiuntiva.
Opinioni utenti su Move 365 with Steph
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